Gina MUA的部落格

早個排日睇到一個Post，真係好激勵我呢個2寶媽，個內容係葉翠翠生完三胎之後，身材依然keep得好fit，見到佢咁努力，我都真係好慚愧呀。

source >>>葉翠翠分享3招產後修身＋坐月食療 附兩個半月甩10磅絕招

https://www.sundaykiss.com/%e6%87%b7%e5%ad%95%e5%89%8d%e5%be%8c/%e8%91%89%e7%bf%a0%e7%bf%a0-%e7%94%a2%e5%be%8c%e4%bf%ae%e8%ba%ab-%e5%9d%90%e6%9c%88-sk02-315644/11/

翠翠身材又高又纖瘦，點睇都唔似生咗3個BB，佢嘅分享真係比到啟發我，呢4年我生咗2胎，而細B而家都就快1歲，但係我個肚仲係好大呀 ><” 我認我真係懶嘅，無做運動同節食，但係我都只係30出頭，都想著衫靚D，我諗真係需要「收復失地」啦!

生完2個小朋友原來都可以做紮肚!

睇完翠翠分享之後，第一個最吸引我嘅就係「紮肚」，其實我好多朋友生完之後都去做減肥紮肚，而且都好快收到身，不過我生完第1胎後，因為有PLAN想生第2個，所以個時覺得無咩需要去修身，然後，直到生完細B之後，呢幾個月覺得都真係需要紮肚減肥啦，呢幾年頂住個大肚腩都好唔自在呀!

於是我就去搵下D產後紮肚資料，原本以為生完2胎咁耐已經Miss咗古法紮肚嘅黃金期，點知又唔係喎! 我上網見到一個產後紥肚服務嘅fb，佢地話即使生完BB好耐，又或者未生過BB而又想收肚嘅都可以去做古法紮肚。

產後紥肚服務係呢間>>>>> https://oasismom.com.hk/

於是我打電話比佢地，佢哋知我個情況之後，叫我可以試下佢地嘅$488全方位產後修身減肥方案。

全方位產後修身減肥方案 >>>>>

https://oasismom.com.hk/services/%e5%8f%a4%e6%b3%95%e7%b4%ae%e8%82%9a%e5%85%a8%e6%95%88%e7%94%a2%e5%be%8c%e7%b4%ae%e8%82%9a%e4%bf%ae%e8%ba%ab%e7%99%82%e7%a8%8b/

結果我JOIN咗佢地，紮咗15日肚之後，我條腰由32吋減到去28吋，雖然離A4腰好遠，不過我都已經好開心架LA，只要我自己再努力D做下運動再控制飲食，我相信好快回復返少女身型呀!! (希望!! 努力努力)

產後紥肚要小心，一定要搵專人呀!

翠翠有話到佢自己係搵醫生幫佢紥肚，呢一點我都好同意，因為古法紮肚一定要搵專人幫手，唔好自己買一D市面嘅肚箍，萬一用錯力度及方法紮肚，紮得緊就有機會令腹內壓力被逼往下移，當產後媽媽再用力加壓時便有可能壓到子宮及膀胱，導致子宮下垂及尿滲問題。所以，最好搵專業產後紥肚服務幫手啦。

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