產後瘦身係好多孕媽媽最關心嘅話題，生完BB之後，鬆弛肚皮一定係最傷腦筋嘅問題，除咗從飲食及運動著手，坊間各式各樣嘅產後瘦身療程，一眾產後媽媽最多人討論嘅一定係古法紮肚產後瘦身，而且，近年亦都有好多藝人產後都用古法紮肚產後瘦身，有報導仲指出古法紮肚產後瘦身可以10日減5吋！到底古法紮肚點解可以咁快修身、收腰呢?
點解產後要古法紮肚？
懷孕期間孕婦身體內外都有很多轉變，包括腹部因過度擴張而出現「腹直肌分離症」，肚皮承托力不足令內臓移位；而盆骨部位亦會隨着懷孕而外擴，變得扁而闊，形成大屁股；子宮增大亦會令腸部及其他器官受壓，令肚風聚積，令新陳代謝變慢形成大肚腩，種種變化如沒有及早修復，便會導致腰痛、肥胖、虎背熊腰，甚至尿滲問題。
古法紮肚係指透過特定按摩手法，促進血氣運行及排出肚風，同時令子宮加速回復到正常體積，令其他器官壓力減低，修復腹直肌，收緊腹部肌肉及收細盤骨，將「走樣」嘅內臟重回原位。一般建議順產媽媽產後4星期後可開始療程，而開刀媽媽要待傷口癒合，約6至8星期可以開始進行。整個古法紮肚療程約須10至15天。
產後修身古法紮肚明星見證
唔少明星都係用古法紮肚產後瘦身，女士在懷孕及生產期間會分泌鬆馳荷爾蒙，肌肉及骨骼變得柔軟，以助擴張體內空間容納胎兒，而膨脹的子宮更會把腹直肌拉扯，導致產後腹直肌分離、內臟移位及盆骨增寛，而紮身(古法紮肚)是利用鬆弛荷爾蒙於分娩後完全消失前、身體組織依然柔軟時，透過束腰外部加壓，達到矯型、收肚目的。
古法紮肚明星用家：孫慧雪
古法紮肚明星用家：香港小姐張名雅
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